Os carotenóides ou carotenos são pigmentos de plantas encontrados numa enorme variedade de cores nos frutos e vegetais.
Inúmeros estudos verificaram que os carotenóides actuam como anti-oxidantes e podem ter efeitos benéficos no organismo.
Um dos carotenóides principais, o β-caroteno (beta-caroteno) é um precursor da vitamina A, necessária para uma boa visão e para manter o sistema imunitário saudável.
A mistura de carotenóides é muitas vezes escolhida por pessoas com alguma idade, por pessoas que comam poucos vegetais ou por pessoas que esforcem muito a vista.
Informação do produto:
Cada cápsula contém 16,3mg de multi-carotenos dos quais:
- β-Carotenóides 14,28mg (vitamina A equivalente 2500μg (8325 ui) = 313% da D.D.R.)
- α- Carotenos 450μg
- Criptoxantinas 110μg
- Zeaxantina 90μg
- Luteina 1070μg
Os factos
Também conhecidos por α ou β-Carotenos, α ou β-Carotenóides, Alfa ou Beta-Carotenos, Alfa ou Beta -Carotenóides, Beta Carotenos, Provitamina A.
As pessoas utilizam-no:
Oralmente, os beta-carotenos são tomados diariamente como fonte de vitamina A, para tratamento de vitiligo, e para reduzir a foto-sensibilidade, incluindo protoporfiria eritropoiética (EPP) e a erupção polimorfa à luz solar. Os beta-carotenos são também tomados para diminuir a asma induzida pelo exercício, para a diminuição das doenças cardiovasculares e para despigmentação provocada envelhecimento da pele.
Segurança
Quando utilizados oralmente em quantidades que não excedam a dose diária recomendada (DDR), não apresentam complicações.
Mecanismo de acção
Os Beta-Carotenos pertencem a uma classe de pigmentos vermelhos, laranja e amarelos também conhecida como carotenóides. Existem centenas de variedades de carotenóides, presentes em muitos frutos e vegetais.
Beta-caroteno está fortemente relacionado com o alfa-caroteno e ambos são precursores da vitamina A. Contudo, o beta-caroteno possui também uma actividade independente na conservação da vitamina A.
Pouco se sabe sobre a farmacologia do beta-caroteno, mas parece possuir actividade antioxidante e prevenir a peroxidação lipídica.
Reacções Adversas
Oralmente, os beta-caroteno podem causar pigmentação amarela ou laranja da pele. O uso de suplementos de beta-caroteno em doses de 20 mg por dia por 5-8 anos pode estar associados com um aumento do risco de cancro de fígado ou da próstata, e o aumento total da mortalidade em fumadores.
Interacções com Ervas ou suplementos
(não existe informação disponível).
Interacções com alimentos e drogas
Interacções com Drogas:
Não existem interacções conhecidas.
Interacções com Alimentos:
* OLESTRA: Pode diminuir a absorção de beta-caroteno.
Interacções com doenças ou condições.
Angiosplastia: Existem algumas reservas relativas aos anti-oxidantes e vitamínicos, incluindo os beta-carotenos, quando tomados em conjunto, podem ter efeitos nocivos em pacientes com angioplastia. Uma contribuição de beta-caroteno de 30,000 IU, vitamina C 500 mg, e vitamina E 700 IU de toma diária iniciada 30 dias antes de uma angioplastia, e continuada durante os 6 meses seguintes, parece prevenir beneficamente pacientes que sofreram uma restituição vascular a seguir a uma angioplastia, por promover a fibrose no local da intervenção angioplástica. Dizer aos pacientes para evitarem a toma de suplementos destas vitaminas antes e após uma angioplastia sem a supervisão profissional é o mais indicado.
Fumadores: Suplementos de beta-caroteno em doses maiores de 20 mg por dia está associada a um significativo aumento do risco de cancro da próstata, ou figado.
Dose recomendada:
ORAL: A dose oral típica de beta-caroteno para adultos é de 30-300 mg diária e de 30-150 mg para crianças.
Este artigo não tenciona diagnosticar, tratar ou curar qualquer doença ou condição
