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Zinco é um mineral essencial que é um componente de mais de 300 enzimas no organismo e é necessário para crescimento, fertilidade e para manter um sistema imunitário saudável.
As pessoas que habitualmente escolhem Zinco são:
- As que consomem poucos lacticínios ou peixe
- Vegetarianos ou vegans
- Pessoas com acne ou outros problemas de pele
- Pessoas com doenças ósseas, como osteoporose
O Zinco Quelado Lifeplan encontra-se ligado ao aminoácido essencial metionina, para uma melhor absorção.
Informação do Produto:
Cada comprimido geralmente fornece:
Zinco 15mg (100% da Dose Diária Recomendada).
OS FACTOS
As pessoas utilizam-no para:
Oralmente, zinco é usado como terapia de substituição para tratamento e prevenção de deficiência em zinco. É também utilizado para tratar gripes comuns, anorexia nervosa, hiperplasia benigna da próstata (BPH), doença de Crohn, colite ulcerosa, diabetes, síndrome de Down, SIDA, infertibilidade masculina, degeneração macular, cegueira nocturna, osteoporose, úlceras pépticas, infecções recorrentes dos ouvidos artrite reumatóide, e perda do paladar (hipogeusia). É também utilizado para úlceras aftosas, anemia de células falciformes, talassemia, doença de Alzheimer, doença de Wilson, doença de Hansen, doenças parasitárias, acrodermatite enteropática, e cicatrização lenta de feridas associada com a deficiência em zinco. Zinco é também usado para diarréia aguda em crianças com deficiência em zinco, desempenho atlético e força, função imunitária, crescimento e saúde em crianças com atraso com deficiência em zinco, zumbidos, lesões cranianas graves, hipertensão, psoríase, eczema, acne, e cãibra muscular em pacientes com cirrose. O zinco também é usado oral e localmente para infecções parasitárias.
Segurança
É seguro quando usado oralmente em quantidades que não excedam a dose diária recomendada.
Mecanismo de acção
Zinco é biologicamente um elemento vestigial essencial. É um co-factor em muitos processos biológicos, incluindo a síntese de DNA, RNA, e proteinas. Zinco também desempenha um papel na função imunitária e cicatrização de feridas, reprodução, crescimento e desenvolvimento, comportamento e aprendizagem, sabor e aroma, coagulação sanguínea, função da tiróide, e está associado à acção da insulina.
A deficiência em zinco é caracterizada por retardamento do crescimento, baixos níveis de insulina, anorexia, letargia mental, irritabilidade, baixa contagem de esperma, perda de cabelo generalizada, pele áspera e seca, lesões de pele, cicatrização lenta de feridas, função diminuída da tiróide, início retardado da puberdade, sentidos de paladar e olfacto pobres, diarreia, e náusea. O zinco é responsável pela função de neutrófilos, células “natural killer”, e T-linfócitos. Mesmo uma moderada deficiência em zinco pode afectar adversamente a função das células-T. Para cicatrização de feridas, o zinco tópico pode realçar a reepitelialização, diminuição da inflamação, e inibição do crescimento bacteriano, melhorando assim a cicatrização de feridas.
Reacções adversas
Zinco tomado oralmente pode causar náuseas e vómitos, diarreia líquida, irritação e corrosão do tracto gastrointestinal, necrose tubular renal aguda, e nefrite intersticial. Os sintomas de toxicidade incluem sintomas do sistema nervosa central semelhantes aos da gripe incluindo: febre; tosse; náusea; vómito; diarreia; dor epigástrica; letargia; fadiga e neuropatia; desidratação; vómitos graves; e deficiência de cobre induzida por zinco com sintomas que incluem anemia sideroblástica, neutropenia, função imunitária debilitada, e um aumento na proporção de colesterol entre lipoproteína de baixa densidade e lipoproteína de alta densidade (LDL/HDL).
Contraindicações com ervas e suplementos
COBRE: O uso concomitante pode provocar um decréscimo na absorção de cobre.
CAFÉ: O uso concomitante pode provocar um decréscimo na absorção de zinco até 50%.
Interacções com fármacos
Pedir a opinião do seu médico, se estiver a tomar um destes medicamentos, ou mesmo qualquer medicamento em geral:
CAPTOPRIL (Capoten), CLORTALIDONA (Hygroton), CISPLATINA (Platinol), FLUOROQUINOLONAS, INTERFERÃO ALFA-2B, PENICILAMINA, POTASSIUM-SPARING DIURETICS, THIAZIDE DIURETICS,
AMILORIDE (Midamor), CAPTOPRIL (Capoten), DEFEROXAMINE (Desferal), FLUOROQUINOLONES, PENICILLAMINE , DIURÉTICOS, TETRACICLINAS
Interacções com Alimentos
ALIMENTOS: A administração concomitante com alimentos que contenham trigo, proteínas, fitatos, cálcio ou fósforo pode diminuir a absorção de zinco do suplemento.
Interacções com doenças ou condições
ALERGIA: Contraindicado em pessoas com hipersensibilidade conhecida a compostos de zinco.
HEMOCROMATOSE: Usar com precaução em pessoas que sejam homozigóticas para hemocromatose.
SIDA: Contraindicado em pessoas com imunodeficiência adquirida. Algumas evidências sugerem uma associação entre elevada ingestão de zinco e um tempo de sobrevivência diminuído.
GLAUCOMA: Evitar, ou usar com precaução soluções oftálmicas contendo zinco.
ARTRITE REUMATÓIDE: A absorção de zinco é reduzida em pessoas com artrite reumatoide.
Dosagem recomendada
A dose diária recomendada para o zinco é de 15mg.
Este artigo não tenciona diagnosticar, tratar ou curar qualquer doença ou condição.
