A pesar de ser principalmente utilizadas por su acción beneficiosa sobre el estreñimiento, los beneficios de las fibras de psilio también pueden sentirse en casos de diarreas leves. Las fibras de psilio promueven la regularidad en los movimientos intestinales.
En casos de colesterol elevado, estas mucílagos absorben los ácidos biliares y el exceso de colesterol, impidiendo su absorción en la sangre y ayudando a reducir sus niveles sanguíneos. Lo mismo ocurre con los azúcares, por lo que son importantes especialmente en casos de obesidad. Algunos estudios han indicado que la ingesta de fibras de psilio incorporadas en productos alimenticios es efectiva en la reducción de los niveles de glucosa sanguínea.
**Ingredientes:**
- Fibra de Psilio en Polvo;
- Hidroxipropilmetilcelulosa;
- Estearato de magnesio vegetal.
**Modo de tomar:**
Como suplemento alimenticio para adultos, tomar 2 cápsulas vegetales al día, con un vaso grande de agua (250ml), o según prescripción médica o del técnico de salud.