Arroz Integral Redondo Biológico 500gramas Biodharma

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Produto de Agricultura Biológica.

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Muito rico nutricionalmente, o arroz integral é um alimento muito completo e medicinal, sendo muito versátil a sua utilização. Pode ser cozinhado juntamente com legumes e algas , colocando três porções de água para uma de arroz, de forma a fazer um creme de arroz muito saboroso. Para ficar solto, duas porções de água para uma de arroz, cozinhando em lume brando durante cerca de 30 minutos. Pode-se juntar à cozedura, um dente de alho com casca esmagado, um fio de azeite e ervas aromáticas. Excelente para acompanhar qualquer prato.

  • Reduz o colesterol mau, protegendo o coração.
  • Diminui o risco de diabetes tipo 2, controlando a insulina e os níveis de açúcar no sangue.
  • Ajuda a prevenir várias formas de cancro incluindo da mama, ovário e próstata, devido aos fitoestrogénios.
  • Reduz as enxaquecas e melhora a saúde dos ossos, devido aos altos níveis de magnésio e manganês.
  • Óptimo adjuvante nas dietas de emagrecimento.
  • Muito rico em fibra, promove o trânsito intestinal e a boa digestão.
  • Afasta a fadiga crónica, ajuda em estados depressivos ou de ansiedade.
  • Rico em vitaminas e minerais, é bom para as unhas, pele e cabelos.
Biodharma
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