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PHYTO GOLD

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  • ⭐ 7 Sinais de que bebe pouca água:
1. Dor de cabeça e tonturas;
2. Prisão de ventre;
3. Urina escura;
4. Suor com odor mais forte;
5. Irritabilidade e cansaço;
6. Secura na boca e pele;
7. Cãibras..

Beba pelo menos 2 litros de água por dia, através da sopa, água, fruta, chá... é fundamental beber água para a sua saúde! 

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  • Algumas soluções de chá biológico Detox com lima e limão! ;)
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  • Formas de incluir o limão no seu dia a dia! :)
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  • Limão, limão e limão, adicione limão em tudo 👌 🤗 🍋 
Conheça os seus benefícios e porque é um aliado poderoso para desintoxicar o seu organismo:
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🍋  Favorece a perda de peso
O limão pode ajudar na perda de peso, já que possui poucas calorias e é rica em fibras,  que pode favorecer o processo de perda de peso.
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🍋  Previne a prisão de ventre
O limão ajuda a estimular o intestino por ser rico em fibras.
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🍋  Exerce efeitos gastroprotetores
Um dos compostos ativos do limão é o limoneno, o qual foi demonstrado ter efeitos anti-inflamatórios.
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🍋  Protege contra infecções
Devido ao limoneno, o limão possui propriedades antifúngicas e antibacterianas.
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🍋 Melhora a aparência da pele
Por ser rico em vitamina C
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🍋 Diminui a pressão arterial
O limão poderia ajudar a regular a pressão arterial, já que é rico em flavonoides que exercem um efeito inibitório na vasoconstrição das artérias, relaxando os vasos sanguíneos e melhorando, assim, o fluxo sanguíneo.
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🍋 Previne a anemia
O limão ajuda a prevenir anemia porque contém vitamina C, o qual favorece a absorção de ferro a nível intestinal, principalmente o ferro proveniente de origem vegetal.
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🍋 Previne as pedras nos rins
O ácido cítrico presente nos limões poderia ajudar a prevenir a formação de pedra nos rins, já que a urina é menos ácida. 
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🍋 Previne alguns tipos de cancro
O limão contém diversos compostos bioativos como os limonoides e flavonoides que possuem propriedades anti-tumorais, anti-inflamatórios e antioxidantes que evitam a formação de radicais livres, induzem a apoptose e inibem a proliferação celular.
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🍋 Previne a acne
Devido à propriedade antimicrobiana e anti-inflamatória do limão.
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fonte:tua saude
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  • Encontra várias soluções na nossa loja online e física de curcuma! :)
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  • ⭐ Açafrão da terra, também conhecido como curcuma, é uma especiaria obrigatória para incluir nos seus cozinhados! 👌 
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  • ⭐ Alimentação Detox ⭐ 
Um prato simples, com proteína e vegetais para incluir na sua rotina alimentar! 👌 
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  • Dicas de como usar os espinafres na sua rotina alimentar 👌 
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  • ⭐ Beneficios do consumo de Espinafres ⭐ 
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Os espinafres, para além de serem excelentes para a nossa saúde, são um poderoso aliado para a desintoxicação do nosso organismo.
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São ricos em minerais essenciais ao bom funcionamento do organismo, como o cálcio, ferro, magnésio, fibras, vitaminas A e K.
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Também tem carotenoides como o betacaroteno, luteína e xanteína, que protegem a saúde dos olhos, e folato, uma vitamina do complexo B importante para o bom funcionamento cognitivo.
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Têm também na sua composição ácidos gordos essenciais ómega-3, que exercem um efeito protetor em relação às doenças cardiovasculares. Para além disso são antioxidantes, fazem bem à sua pele, promovem a juventude do corpo e da alma! 🙏 🥗 
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Só boas razões para incluir os espinafres na sua alimentação regular, e ainda por cima, podem ser consumidos de várias formas! 😋 😍 
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  • Para ajudar na desintoxicação dos excessos depois das festas, a Energia em Equilíbrio tem este PACK disponível na loja e no site, de ampolas Cynalin forte com oferta dos comprimidos Cynalin Complex. 🙏 ⭐ 
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