A Aloe vera é uma planta natural do norte da África que possui vários benefícios para a saúde por ser rica em magnésio, potássio, vitamina C e iodo, além de substâncias ativas regeneradoras e anti-inflamatórias como a aloína, glucomanano e traquinona. ?
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Possui diversos benefícios para a saúde:
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✔ Ação nutritiva: Estimula a formação das células e dos tecidos, pois possui 18 dos 23 aminoácidos necessários para o organismo humano;
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✔ Ação regeneradora: Contribui para a eliminação de células antigas e a formação de células novas, favorecendo a cicatrização de feridas e queimaduras, por exemplo;
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✔ Ação hidratante: A Aloe vera tem na sua composição um gel que restaura tecidos danificados e hidrata a pele;
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✔ Ação digestiva: Possui enzimas que facilitam a digestão, combatendo, assim, a prisão de ventre e auxiliando no tratamento da gastrite;
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✔ Ação anti-inflamatória: Possui propriedades que auxiliam no tratamento de inflamações, queimaduras e infecções.
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Existem várias formas de consumir esta planta, em sumos, iogurtes, bebidas, suplementos.... :)